MadMuscles: Workouts & Diet 3.9.1

pour sharp Aquos L

MadMuscles est une application de fitness conçue pour vous aider à prendre du muscle, perdre du poids, être sexy et vous sentir bien. Nous rendons les entraînements accessibles, efficaces et agréables en créant des programmes personnalisés adaptés aux besoins et aux envies de chaque utilisateur.

Plus d'excuses ! Il est temps d'obtenir les muscles dont vous avez toujours rêvé !

Qu'est-ce qui rend MadMuscles efficace ?

• Entraînements statiques et dynamiques pour des résultats optimaux
Nos entraînements sont conçus pour des personnes ayant des niveaux de forme physique, des modes de vie et des objectifs différents : gagner du muscle, perdre du poids ou se muscler. MadMuscles aide à travailler différentes parties du corps : des bras plus forts aux jambes tonifiées, aucun groupe musculaire n'est laissé de côté. Vous pouvez choisir de vous entraîner à la maison ou à la salle de sport : nous avons ce qu'il vous faut.

• Plus qu'un simple entraînement de musculation classique
Nous allons bien au-delà des entraînements classiques et gardons les choses passionnantes. Découvrez la callisthénie et les entraînements militaires : repoussez vos limites et voyez si vous êtes prêt à relever le défi. Ou, si vous préférez quelque chose de plus détendu, essayez le tai-chi ou le yoga sur chaise. Choisissez votre nouvel entraînement préféré, en fonction de vos préférences et ne vous lassez jamais de la même routine.

• Tutoriels vidéo
Ne vous inquiétez pas si vous ne savez pas comment faire un certain exercice : nos tutoriels vidéo professionnels de haute qualité vous montreront exactement comment le faire.

• Échange d'exercices
Vous n'aimez pas l'exercice de votre programme d'entraînement ? Remplacez-le par celui que vous aimez vraiment. L'application choisira un exercice pour le même groupe musculaire et de même difficulté.

• Réalisations
Soyez récompensé pour votre travail acharné. Les réalisations rendront l'entraînement amusant et vous garderont motivé.

• Rapports analytiques
Vous aimez les statistiques et vous voulez voir vos progrès en chiffres ? Obtenez votre premier rapport après une semaine d'entraînement. Calories que vous avez perdues, entraînements que vous avez terminés, pas que vous avez parcourus - ces rapports vous motiveront à continuer.

• Synchronisation avec Google Santé
Synchronisez MadMuscles avec Google Santé pour de meilleurs résultats.

• Défis utiles et amusants
Stimulez votre corps et votre esprit. Développez des habitudes saines et de la discipline en essayant nos nombreux défis. Vous ne manquerez plus jamais de motivation - MadMuscles ne vous laissera pas abandonner !

• Plans de repas personnalisés
La nutrition est un élément clé de tout processus de transformation corporelle. Nos plans de repas sont ajustés à vos préférences et restrictions, avec des recettes faciles et rapides et une liste de courses qui vous permettront de cuisiner des repas sains et délicieux plus facilement.

• Rapports analytiques Vous
aimez les statistiques et vous voulez voir vos progrès en chiffres ? Obtenez votre premier rapport après une semaine d'entraînement. Calories perdues, entraînements effectués, nombre de pas parcourus : ces rapports vous motiveront à persévérer.

• Photos : Modèles et comparaison
Suivez vos progrès visuels et prenez des photos « avant-après » grâce à des modèles. Comparez facilement vos photos et rendez vos amis jaloux en partageant vos résultats sur les réseaux sociaux.

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